ピラティスOkkoブログ

四条河原町のピラティスレッスン

Posted by ピラティスオッコ at 16:22 │Comments(0) │教室案内

お友達がオーナーである釜山のホテルに2泊3日してきました
ゴールデンウィークのわりに人が多くなかったような気がしますが
韓国パワーは街にあふれていましたよ‼️キムチやニンニクタップリのお料理や身体に良さそうな参鶏湯を食べて韓国のファストファッション、溢れるコスメをみているだけでも元気になりました
ホテルから見える海もリゾート気分満載で日常を忘れてリラックスできた旅でした
次は何処へ行こーかなあ〜span>

Posted by ピラティスオッコ at 17:13 │Comments(0) │Okko日記

二月はスィーツ月間❤️

バレンタインデーが過ぎて我が家にはチョコタワーが出来上がりました。かわいくて美味しいチョコ三昧の日々❤️あー幸せでニタニタしてます（笑）どのチョコも甲乙つけ難いですがあえて今年1番を決めるなら苺にチョコがかかったデカ苺チョコですね美しさと美味しさ、あとフレッシュさが1番でした‼️バレンタインの前日が誕生日の
クーパーも段々と積み上がってゆくチョコタワーに興味津々ですがチョコは食べれないんで今年も手作りケーキのプレゼントですo(^▽^)oササミとワンコクッキーとマッシュポテトとヨーグルトの四段重ねのスペシャルケーキです。一瞬にして完食してくれたってことは美味しかったのかな？大好きなクーちゃん5歳のお誕生日おめでとう❤️元気で長生きしてね( ^ω^ )

Posted by ピラティスオッコ at 16:41 │Comments(0) │Okko日記

ピラティ出張レッスン

今日は京都駅前での出張レッスンです。
はじめてピラティスされる方ばかりで年齢も高めメンバーのため
とおってもローインパクトなレッスン内容でしたが、四苦八苦(^_^;)
45分のレッスンの後半のころは少し身体が動いたようで皆さんの顔色がよかったです＼(^o^)／

講師料の他にシュートーレンまでいただき、ホックホクで帰ってまいりました‼️
ありがとうございました

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Posted by ピラティスオッコ at 20:16 │Comments(0) │Okko日記

楽園にてアローハ！

アロハ〜❣️
3年ぶりにハワイへ行ってきました(^^)前回は雨季で曇り空ばかりの天気の悪さに納得いかず今回はぜーーったいに天気の良いシーズンを選んで、いざリベンジ旅行になりました(^^)
旅行中はずーっとお天気(^^)青い空、青い海、そしてカラッとした心地よい風とまさに南国トロピカルバケーション❣️
日本にいる時より沢山食べて、飲んで、買って、遊んで、ゆっくり寝ころんで、しっかり太陽浴びて、ギューっと楽しさの詰まった5日間に
なんだか元気で健康になりました‼︎
49歳にしてビキニも着てます‼︎
ピラティスインストラクターとしては脱げる身体でなければ！（笑）